평소에 욱하는 성격을 가진 분 계시나요? 본인은 그렇지 않다고 생각할 수도 있겠지만 감정을 조절하는 일이 힘들다면 순간적으로 화가 나는 것을 주체 못 해 다른 이에게 나도 모르는 사이에 날이 선 말을 내뱉게 될 때가 있지요. 물론 상대방이 그런 성격을 이해하고 받아들여 준다면 큰 문제로까지 이어지지는 않겠지만, 그럼에도 받아들이기 힘들 정도로 그 말을 들은 이가 모욕적이라고 느끼거나, 만약에 본인을 잘 알지 못하는 사람에게 욱하게 된다면, 상황은 별로 좋지 않은 방향으로 치달을 수도 있습니다. 그런 일들을 미리 방지하기 위해 우리는 평소 마음을 다스리고, 본인의 기분이 행동으로까지 이어지지 않도록 조절할 필요.......
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